• Jadłospis przedszkolaka

        •                                           

          JA D Ł O S P I S  27.01.2025 – 07.02.2025

          data

          śniadanie

          obiad

          podwieczorek

              poniedziałek

              27.01.2025

          chleb mieszany z szynką konserwową, ogórek zielony, rzodkiewka, owoc, napój puchatek,1,7,

          krupnik z kaszą jęczmienną , zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i warzywami, kompot mieszany,1,7,9,3  

          kisiel owocowy własny wyrób, flipsy kręcone , warzywo, herbata z cytryną,1, 3  

          wtorek

          28.01.2025

          chleb Baltazar z masłem, twarożek ziołowy, rzodkiewka, pomidor koktajlowy, zupa mleczna z płatkami owsiane, owoc,1,7,

          zupa cebulowa z groszkiem ptysiowym, ziemniaki, klopsiki wieprzowe w sosie własnym, surówka z ogórka kiszonego i jabłek, kompot mieszany,1,7,9,

          chleb graham, pasta z makreli, ogórek kiszony, papryka czerwona, herbata owocowa z cytryną,1,7,4,3,

          środa

          29.01.2025

          chleb graham z masłem, kiełbasa wiejska, ogórek kiszony, pomidor, rukola, kakao, owoc,1,7,

          zupa z soczewicy czerwonej z ziemniakami, makaron z serem białym , truskawkami 100% owocu, kompot mieszany,1,7,3,

          chleb razowy, pasztet z mięsa mieszanego wł. wypiek, rzodkiewka, papryka żółta, kawa inka,owoc,1,7,3

          czwartek

          30.01.2025

          chałka z nutellą, zupa mleczna z makaronem, warzywo, 1,7, 

          zupa jarzynowa z fasolką zieloną  z ziemniakami, ryż paraboliczny, w sosie słodko – kwaśnym z ananasem, kukurydzą, filetem z indyka, kompot mieszany, 1,7,3,

          baton pszenny, pasta jajeczna, pomidor, ogórek kiszony, owoc, kakao,1,7,3,

          piątek

          31.01.2025

          chleb mieszany tostowy z masłem, ser żółty tarty, rzodkiewka, pomidor, napój puchatek, owoc,1,7,

          kalafiorowa z makaronem, purre ziemniaczane , ryba w panierce , surówka z kapusty kiszonej, kompot mieszany,1,7,4,3

          kasza manna z cynamonem i musem malinowym, warzywo, herbata, 1,7,

          poniedziałek

          03.02.2025

          chleb mieszany z masłem, szynka wiejska, papryka czerwona, ogórek zielony, rukola, kawa inka, owoc/1/7

          zupa szpinakowa z ziemniakami, kasza kus kus, jajko sadzone, marchewka z groszkiem, kompot mieszany, 1,7,9,3, 

          berliso z sosem malinowym, warzywo, podpłomyk bez cukru, herbata,1,7,

                  wtorek

              04.02.2025

          chleb Baltazar, twarożek z ziołami, pomidor, rzodkiewka, kiełki, zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi, owoc,1,7,

          zupa ogórkowa z ziemniaki, spaghetii w sosie pomidorowym, kompot mieszany,1,7,9,

          hot dog z paróweczką, herbata owocowa, ogórek, papryka żółta owoc,1,7,

          środa

          05.02.2025

          chleb tostowy z masłem, ser żółty, ogórek zielony, rukola rzodkiewki, kawa inka,owoc,1,7,

          zupa neapolitańska z makaronem, purre, polędwiczki wieprzowe w sosie własnym, kapusta czerwona duszona, kompot,1,7,9,3

          napój karmelowy sojowy, rogal z  dżemem, owoc,1,7,  

          czwartek

          06.02.2025

          chleb razowy z masłem, jajecznica, zielona cebulka, pomidor, ogórek, zupa mleczna z kulkami czekoladowymi, owoc,1,7,3,  

          zupa krupnik z kasza , ziemniaki, racuszki drobiowe, fasolka szparagowa z masłem kompot mieszany,1,7,9,3  

          chleb razowy smarowidło drobiowe- własny wypiek, rzodkiewka, papryka, napój puchatek, owoc,1,7,3

          piątek

          07.02.2025

          chleb słonecznikowy z masłem, sałata, kiełbaski z wody, ogórek kiszony, pomidor koktajlowy, herbata melisa z cytryną, owoc,1,7,

          kapuśniak z ziemniakami, kasza gryczana, ryba pieczona, kalafior i brokuł na parze z ziołami,  kompot mieszany,1,7,9,

          sok owocowo- warzywny, baton musli, 1,7,

           

           

          W diecie bezmlecznej: zupy niezabielane, masło roślinne bądź masło bez laktozy (przy nietolerancji

          laktozy), zamiast mleka, kawy, kakao – napój sojowy lub herbata.

          Dzieci na życzenie dostają do picia wodę niegazowaną, dostępną przez cały dzień.

          Jadłospis może ulec zmianie.

           

           

          ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY NR 1169/2011 W SPRAWIE PRZEKAZYWANIA KONSUMENTOM INFORMACJI NA TEMAT ŻYWNOŚCI, KTÓRE ZE SZCZEGÓLNYM UWZGLĘDNIENIEM ALERGENÓW, MUSZĄ BYĆ ŁATWO DOSTĘPNE TAK, ABY RODZIC MIAŁ ŚWIADOMOŚĆ, ŻE W ODNIESIENIU DO DANEJ ŻYWNOŚCI WYSTĘPUJĄ KWESTIE ZWIĄZANE Z ALERGIAMI I NIETOLERANCJĄ POKARMOWĄ.

           

          W ZWIĄZKU Z POWYŻSZYM PRZY JADŁOSPISIE BĘDZIE MOŻNA ZNALEŹĆ SPIS ALERGENÓW,    A PRZY KAŻDYM POSIŁKU NUMER ALERGENU JAKI ZAWIERA TEN POSIŁEK.

          NUMERY ALERGENÓW WYSTĘPUJĄCYCH W POSIŁKACH:

          1. ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN
          2. SKORUPIAKI I PRODUKTY POCHODNE
          3. JAJA I PRODUKTY POCHODNE
          4. RYBY I PRODUKTY POCHODNE
          5. ORZECHY ZIEMNIE (ARACHIDOWE)
          6. SOJA I PRODUKTY POCHODNE
          7. MLEKO I PRODUKTY POCHODNE
          8. ORZECHY DRZEWNE – MIGDAŁY, LASKOWE, WŁOSKIE
          9. SELER I PRODUKTY POCHODNE
          10. GORCZYCA I PRODUKTY POCHODNE
          11. NASIONA SEZAMU I PRODUKTY POCHODNE
          12. DWUTLENEK SIARKI
          13. ŁUBIN
          14. MIĘCZAKI

          PRZYGOTOWUJĄC POSIŁKI  UŻYWAMY  PRZYPRAW ZIOŁOWYCH, PIEPRZ, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚĆ LAUROWY, MAJERANEK, OREGANO, BAZYLIA, TYMIANEK, KMINEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, PAPRYKA SŁODKA, PIEPRZ ZIOŁOWY.        ZGODNIE Z INFORMACJAMI OD PRODUCENTÓW MOGĄ ONE ZAWIERAĆ ŚLADOWE ILOŚCI GLUTENU, MLEKA, JAJ, SOI, SELERA I GORCZYCY.

           

          PRZYGOTOWANE PRZEZ NAS POTRAWY  DOPRAWIAMY,  ZAMIAST SOLĄ, MIESZANKĄ ŚWIEŻYCH  I SUSZONYCH ZIÓŁ TYMIANEK, LUBCZYK, NATKA PIETRUSZKI, BAZYLIA, MAJERANEK, CZOSNEK PIEPRZ MIELONY, CEBULA. KOMPOZYCJE ZIOŁOWE  PRZECHOWUJEMY W SZKLANYCH POJEMNIKACH.

          PRZYPOMINAMY JEDNOCZEŚNIE, ŻE W ŻYWIENIU DZIECKA NIE POWINNO SIĘ OGRANICZAĆ PRODUKTÓW ALERGIZUJĄCYCH, CHYBA, ŻE WYSTĘPUJE WYRAŹNE WSKAZANIE LEKARZA ( W TAKIM WYPADKU NALEŻY DOSTARCZYĆ DO PRZEDSZKOLA STOSOWNE ZAŚWIADCZENIE O ALERGII WYSTĘPUJĄCEJ U DZIECKA).

          NAPOJE NIE SĄ SŁODZONE.

          DZIECI BEZ OGRANICZEŃ MAJĄ DOSTĘP DO NAPOJÓW

           
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 

          i.

          i